Des oeufs cocottes réussis à coup sûr avec cette double cuisson et un couvercle
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Temps de préparation : 5 minutesmin
Temps de cuisson : 8 minutesmin
Type de plat : Entrée
Régime : IG bas , sans gluten
Equipement
2 ramequins individuels
2 couvercles
Ingrédients
2œufs frais
2petites c. à café de crème fraiche
1tranche de fromage type raclette (ici meule de printemps fermière bio)
Huile d’olive
Sel fin gris et poivre du moulin
Progression
Huiler 2 ramequins en porcelaine. Séparer le blanc du jaune et verser le blanc dans chaque ramequin
Ajouter une petite c. à café de crème fraiche et un peu de sel fin. Remuer
Placer les ramequins au centre du tamis. Cuire à la vapeur douce sur le tamis du vitaliseur pendant 4 minutes
Ajouter le fromage ou les autres garnitures sur le blanc. Poivrer. Verser délicatement le jaune. Couvrir les ramequins et poursuivre la cuisson pendant 4 minutes
ASTUCES
Les alternatives de garnitures : des champignons déjà cuits (Paris ou Shiitake), de l’oseille ou des épinards déjà cuits, des fines herbes, du bleu ou de la féta, des tomates cerise, un petit reste de gratin, etc.