Commentaires pour 1,2,3…Dégustez ! https://www.123degustez.fr Recettes de saison, faciles, saines et innovantes Sun, 07 Jun 2026 09:15:15 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 Commentaires sur Crumble aux myrtilles sauvages par Anna https://www.123degustez.fr/recettes/recettes-sucrees/crumble-aux-myrtilles-sauvages/comment-page-1#comment-23229 Sun, 07 Jun 2026 09:15:15 +0000 https://www.123degustez.fr/?p=61514#comment-23229 5 stars
Merveilleuse recette ! (Hélas , pas de myrtilles sauvages en région parisienne … j’ai utilisé celles – bien joufflues – que l’on trouve actuellement dans des magasins bio en vrac ) …

Le résultat est enchanteur ! Plein de saveurs fines ( gingembre, myrtilles, farine de sarrasin, saveurs de noisette , fleur de sel …). Un vrai régal !

Merci beaucoup Valérie pour cette belle recette , qui a fait des heureux (se)s !

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Commentaires sur Clafoutis courgette et truite fumée par Valérie https://www.123degustez.fr/recettes/recettes-salees/clafoutis-courgette-et-truite-fumee/comment-page-1#comment-23227 Sat, 06 Jun 2026 15:53:34 +0000 https://www.123degustez.fr/?p=62065#comment-23227 En réponse à cathy.B.

Bonjour Cathy,
Ha^te d’avoir la suite après dégustation !
Le plus délicat dans cette recette est de doser le sel en fonction du poisson fumé utilisé.
Bon pic nic demain

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Commentaires sur Clafoutis courgette et truite fumée par cathy.B https://www.123degustez.fr/recettes/recettes-salees/clafoutis-courgette-et-truite-fumee/comment-page-1#comment-23226 Sat, 06 Jun 2026 15:34:58 +0000 https://www.123degustez.fr/?p=62065#comment-23226 5 stars
bonjour Valérie, je suis en ce moment même votre recette et c’est certain ce sera excellent a déguster demain en pic nic. Je vous remercie infiniment pour tous vos conseils, et vous souhaite bon dimanche
Cathy

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Commentaires sur Cake à la courgette express et bien moelleux par Valérie https://www.123degustez.fr/recettes/recettes-salees/cake-a-la-courgette-express/comment-page-2#comment-23225 Sat, 06 Jun 2026 14:54:18 +0000 https://www.123degustez.fr/?p=9470#comment-23225 En réponse à Chlorophylle.

Bonjour,
Ce cake n’est pas sans gluten. Le petit épeautre en contient moins que le blé et il est mieux assimilable mais il en contient.
Oui vous pouvez ajouter tout ce que vous voulez car cette version est simplifiée : de la fêta ou un autre fromage fort, des tomates séchées, des olives, etc.
L’e-book est envoyé par le système aux nouveaux abonnés.
Je vous l’envoie en direct et paf.
Belle soirée

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Commentaires sur Cake à la courgette express et bien moelleux par Chlorophylle https://www.123degustez.fr/recettes/recettes-salees/cake-a-la-courgette-express/comment-page-2#comment-23224 Sat, 06 Jun 2026 14:10:56 +0000 https://www.123degustez.fr/?p=9470#comment-23224 Bonjour,
Est-il possible d’ajouter quelques autres ingrédients dans ce cake, comme un peu de feta, des tomates… ?
J’apprécie beaucoup le fait que ce cake, comme d’autres recettes, soit sans gluten!
Je n’arrive pas à demander votre e-book sur « manger sain ».
Merci!
Bonne fin de journée!

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Commentaires sur Gratin de courgettes à la menthe sans gluten ni lactose par Valérie https://www.123degustez.fr/recettes/recettes-salees/gratin-de-courgettes-a-la-menthe-sans-gluten-ni-lactose/comment-page-1#comment-23223 Sat, 06 Jun 2026 13:13:36 +0000 https://www.123degustez.fr/?p=4957#comment-23223 ]]> En réponse à marie claude Pelloille.

🤩

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Commentaires sur Gratin de courgettes à la menthe sans gluten ni lactose par marie claude Pelloille https://www.123degustez.fr/recettes/recettes-salees/gratin-de-courgettes-a-la-menthe-sans-gluten-ni-lactose/comment-page-1#comment-23222 Sat, 06 Jun 2026 13:10:06 +0000 https://www.123degustez.fr/?p=4957#comment-23222 En réponse à Valérie.

Merci Valérie, je vais tester !

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Commentaires sur Gratin de courgettes à la menthe sans gluten ni lactose par Valérie https://www.123degustez.fr/recettes/recettes-salees/gratin-de-courgettes-a-la-menthe-sans-gluten-ni-lactose/comment-page-1#comment-23221 Sat, 06 Jun 2026 13:03:35 +0000 https://www.123degustez.fr/?p=4957#comment-23221 En réponse à marie claude Pelloille.

Bonjour,
Peut être que vous n’aimez pas la menthe parce que vous avez utilisé une menthe poivrée forte qui donne un gout de dentifrice ?
La menthe des jardins ou menthe douce ou marocaine est plus appropriée en cuisine.
De plus, la menthe une fois cuite perd beaucoup d’arôme.
Vous pouvez sinon utiliser du basilic, de l’aneth, du fenouil sauvage par exemple. La courgette s’accorde bien avec tout.

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Commentaires sur Cake à la courgette express et bien moelleux par Valérie https://www.123degustez.fr/recettes/recettes-salees/cake-a-la-courgette-express/comment-page-2#comment-23220 Sat, 06 Jun 2026 12:58:36 +0000 https://www.123degustez.fr/?p=9470#comment-23220 En réponse à sonia.

Bonjour Sonia,
Oui vous pouvez mettre 30 g de poudre d’amande et 30 g d’huile d’olive par exemple.
Tenez moi au courant !
Belle journée

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Commentaires sur Gratin de courgettes à la menthe sans gluten ni lactose par marie claude Pelloille https://www.123degustez.fr/recettes/recettes-salees/gratin-de-courgettes-a-la-menthe-sans-gluten-ni-lactose/comment-page-1#comment-23219 Sat, 06 Jun 2026 12:50:25 +0000 https://www.123degustez.fr/?p=4957#comment-23219 5 stars
Bonjour , merci pour cette belle recette, je ne suis pas fan de la menthe , par quelle aromatique puis je la remplacer , basilic? Merci pour toutes vos belles idées

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